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“如果你想加入一群孩子的交谈，你会怎么做？”“我会仔细听他们说话，等有人说错的时候就立即指责他，这样我就可以发言了。”这是一个存在交流困惑的孩子进行心理咨询时与咨询师进行的对话。而据心理专家介绍，包括交流方式不当在内，“独生代”已经显现出五类心理能力的缺乏。

20日，在北京医科大学附属小学，四年级的孩子们上了一堂“生活技能”课。这堂课不是教他们如何做家务，而是教孩子“如何才能加入一个集体”。老师通过情景设置和互动活动，教会孩子一些融入新集体的方法:表达自己对这个集体的兴趣；表示赞赏；帮忙做些事情；主动提出询问……整个课程把人际交往变成了可依据一定规则进行操作的事。

这样的课程本学期在该校共设置了十五节，主题包括认识自己、理解他人、做决定、学会倾听、学会拒绝等。目前最好的足彩app精神卫生研究所儿童精神卫生学专家林红博士介绍:“生活技能与心理健康教育”项目是该所王玉凤教授承担的国家科技部“十五”攻关课题，是世界卫生组织向全球推荐的项目，旨在教给学生一套“心理规则”，就像语言学中的语法，学生学会了规则之后就有能力应对日常生活中的挑战，促进儿童青少年的健康成长。

林红分析说，“独生代”是中国特有的现象，独生子女因为生活环境的特殊性而产生了一些独特的问题。在兄弟姐妹多的家庭里，很多交往能力可以自然而然地形成，但独生子女家庭因为缺少这样的环境，往往缺乏对心理能力的锻炼。目前孩子们的问题主要集中在五类:自我认识能力－换位思考能力；有效交流能力－人际关系能力；调节情绪能力－缓解压力能力；创造性思维能力－判断性思维能力；决策能力－解决问题能力。

有调查显示，目前大学生心理健康问题中，人际关系问题占全部心理问题的42％，而“独生子女”是造成这一现象的重要原因。专家认为，要让孩子形成良好的性格，必须进行早期干预，小学阶段应该受到更多的重视。

现在，“生活技能”课已经作为校本课程在北京医科大学附属小学进行试点。此前，这一课题组开发的培训方案已经完成了对北京、秦皇岛和杭州市共3000多名小学生及其家长的生活技能训练研究。在培训后，儿童自尊水平、焦虑、智力与学校情况等方面得分都有显著改善。学生的行为问题检出率从9.4％下降到6.4％。

编辑：宁静