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4月6日下午，受历史系的邀请，心理中心副主任刘海骅为该系学生作了一场题为“大学生的压力来源和应对策略”的讲座，拉开了新学期“心理健康精品讲座进院系”活动的序幕。

刘老师结合案例分析，用生动的语言从内在、外在两方面分析了大学生压力的来源，揭示了心理问题的形成机制，并针对情绪、自我发展、学习、人际关系、恋爱等一系列心理问题，提出了正确应对压力的建议，他说，首先要发现问题的来源，而后找到诱发的原因，最后“要把生活当作试验，趁着年轻多做一些尝试和摸索，寻找到解决压力的最好方法。”

“心理健康精品讲座走进院系”是心理中心推出的心理健康教育品牌项目，该项目针对一些共性问题为各院系学生开展心理健康知识普及教育。目前，该活动已举办十余场，取得了很好的效果，得到了院系老师和学生们的一致好评。本学期，心理中心将继续推进此项活动的开展，为更多学生的成长成才服务。

编辑：知秋